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ポケカラ専用アカ。のくせに筋トレや日常かなり呟きます。知ってる方はフォロバします🥳浜田省吾さんの歌をポケカラ界に伝えたい。7/27~3ヶ月減量&筋トレ💪✨目標−10kg!

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Joined Twitter 9/7/20


@yu__ri__na0212 連番しタイー😫 @HoranaikaUhoooo ピーポー!ピーポー! おはようございます! もしかしてあなた様は よっちゃん警察ピポピポですか? わたしですよ!?わかります? うっほ!うっほ! って声かけてみ? @rinchandayo0724 リンリンリリリン🤤 いつもありがとぅ*.+゚嬉(๓´͈ ˘ `͈๓)嬉.*♡ @saeco_mmm ˖゚*⑅🎂ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴮᴵᴿᵀᴴᴰᴬᵞ 🎂⑅*˖゚ かなと一緒に飲みにおいで🥂 ドンペリ飲もう🥂🍾✨
10/27
2021
@shanshan5567 @miiiichan4095 @chiharumaki_ 3つあれば何かなる ₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎必死のパッチ https://t.co/tHSun9AYb0 @miyumiyu_prty ラーメンおいちいよね🤤 担々麺食いてええええ🤤 @yu__ri__na0212 @kaztowaore Come here right now.🤤以前はこの時間仕事終わったらラーメン食べてポケカラしまくって朝帰って寝てたけど、今は何も食べずまっすぐ家に帰って水飲んですぐ眠れる身体になりました😇熟睡したら寝起きで600〜1000g体重減る身体になりました😇すなわち代謝がよくなりましたおやすみなさい( ¯꒳​¯ )ᐝ💤 @yu__ri__na0212 @kaztowaore お、おれ、、左耳のほうが好きやねん🙈 @chiharumaki_ ホット○ッコリキニナルー😫 @riri_pokepoke 仕事中やし2分だけお邪魔した🙏 @chiharumaki_ ソーセージバーティテナンデスカー😫 @chiharumaki_ タイプジャナイー😫 @vivi_pokekara 和菓子は低脂質やからとても良いと思います🤤 @yu__ri__na0212 つぎは腹筋触ってね🙈 @shanshan5567 (#゚Д゚) ちくしょおぉぉぉぉ @COLT45451919 毛根もリメイクできたら完璧😫 @pokeraki 腹筋ね、座ったらまだポニョポニョなんよ😇だから引き続き腹筋ローラーがんびるぞおおおおおお @nyanko_poke 女豹にゃんこちゅわぁんキタワァ(n‘∀‘)η.*・゚ @shianGas 自分でもようやったと思う(笑)減量ストップやけどまだまだ鍛えていくぜー💪✨ @kanapk1 とりあえずクレープたべたい🤤 @vivi_pokekara とにかく食事管理が大変だったよお😇みんなからの匿名質問を募集中! こんな質問に答えてるよ ● 相方って誰ですか?… ● 嫁に求める事を3つおしえてく… ● だああああいすきっ!… ● ポケカラ史上初、ルームにて初め… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/DxLkuyrNDw @chiharumaki_ ダイニングのテーブルでやっちゃえ👌普通のクランチしてからこれやったら腹筋バリ燃える🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨🔥✨ https://t.co/6PWMkGVMxI
10/26
2021
@miiiichan4095 @kinnikun0917 @Naasuke_fit @hinata_0421 もう禿げてるなんて言わせない!😇減量&筋トレ3ヶ月完走✨一緒に頑張ってくれたちぺ👌ありがとう🥰 食事制限&筋トレ結構辛かったけど なかやまきんに君@kinnikun0917 なーすけ君@Naasuke_fit 加藤ひなたちゃん@hinata_0421 等の… https://t.co/diJlHC7UMg
10/25
2021
@yunyun_tone 大森さんて誰だろ😇 @mocchaaaaan1002 すごいなぁ🤤 @miyumiyu_prty 世代だね😇 @mocchaaaaan1002 めっちゃ納得!侍ゴスペラーズ聴いたら鳥肌😇 @nami491123 スシローの海老はホンマに優秀🤤男性に飛鳥涼さん、女性に吉田美和さんがおらへんやないかい!!😡 あなたの思う歌唱力半端ねえシンガーは入ってますか?🎙 https://t.co/LrFGJeWB4p @yu__ri__na0212 @HoranaikaUhoooo 昨日は夜ポケカラ遊びすっぞー!と思って夜に店行ったのね。でもね、日曜でオフやったのにTotal18000歩歩いたせいか21:30〜5:30まで店泊してしまいました∑(ノ∀`*)ペチン @melon0611 @RafuRafu_HENTAI 注意される可能性は極めて高いと思われる(笑) @hideron0930 シーサラダに甘だれは見たことない!😇 @melon0611 チャッカマン持っていってファイヤーしよ!🔥 @yu__ri__na0212 いこいこ🤤かれぴっぴと😇 @minionlove0928 デザートは2つ食べよ🤤 @chiharumaki_ あしたいっておいで🤤 @melon0611 大本命はエンガワやねんけど売り切れやった!😡 @tadanopachincas 女子か!∑(ノ∀`*)ペチン @shianGas いこいこ🤤 @TAKASAN00711 漁師さん🤤🦐 @FreezaPokekara1 @yu__ri__na0212 YUIが刻んだからヨカッター😫 @yu__ri__na0212 あぁぁぁぁ踏メナカッター😫 @miiiichan4095 相手に関心を持ち気持ちを読み取り相手の話を最後まで「聞く」ではなく「聴く」こと。また相手にあわせて分かりやすく喩え話などを交えてうまく「伝える」ことができる人。 @yu__ri__na0212 アンドロイドの戦士よあといくつか教えてくれたまへ😇@FreezaPokekara1 @chiharumaki_ お風呂の壁がセレブ(✋ ˘ ω˘ 👌) @chiharumaki_ 10皿で満腹になってしもた @chiharumaki_ ジーッとみてたらなんですのん!いうて流れてきたわ(✋ ˘ ω˘ 👌) https://t.co/ZyHiCbG4x9 @chiharumaki_ レーン越しのカウンター隙間から覗いとくね| ・᷄ω・᷅)ジー久々ひとりスシロー🤤 あなたはどこの100円寿司が好き? スシローは海老がねデカイのよ! https://t.co/TerWpfZkRf @chiharumaki_ ひとりくら寿司しよう🍣 @kanapk1 (*¯罒¯*)ニヒー @shanshan5567 前髪くださいみんなからの匿名質問を募集中! こんな質問に答えてるよ ● 相方って誰ですか?… ● 嫁に求める事を3つおしえてく… ● だああああいすきっ!… ● ポケカラ史上初、ルームにて初め… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/DxLkuyrNDw
10/24
2021
@rinchandayo0724 26日に3ヶ月のビフォーアフター公開予定🤤 @yu__ri__na0212 ももクリ2011オーバーチュアで無限に泣ける古参が通ります。・*・:≡( ε:) @rinchandayo0724 おれは走らない😇筋トレマン💪✨ @chiharumaki_ マッコリでほっこりして○っこりやね🍌 @Loorain_Mall 鎌倉シャツの偽物。粗悪商品。生地最悪。ほつれ多数あり。注文キャンセル、返品依頼などメールでしても意味不明な中国語で返信くるか無視されるかです。さすが中国こちらのサイトより注文した鎌倉シャツ(偽物)キャンセル方法問合せしてたのに存在しない住所から届いた。発送元香港のようだ。中国のパチもん業者が作ってるだけあって生地は雑巾以下、糸ほつれてる。胸ポケはポケットじゃなくて裏側から適当に布… https://t.co/fm7gtVs52X @RafuRafu_HENTAI 行くんだろ?腹筋ローラーの向こう側👀 @chiharumaki_ ええ胸筋してるやん(✋ ˘ ω˘ 👌)雨が降ったりやんだり🌦 犀川河川敷でランナーの人たくさん見かけた🏃‍♂🏃‍♀10/31㈰の金沢マラソン2021はマラソン日和になりますように☀ #JAさんぽ #JA小さい秋 #金沢マラソン2021 #白菊町瑞泉寺 https://t.co/1nNOD2AUpB
10/23
2021
スナメロシックスパッカーズ💪✨ https://t.co/AvqjeWE5Yb @yu__ri__na0212 仕事に勢いがつきました🤤 だってなあちゃんだもーん🤤🌷みんなからの匿名質問を募集中! こんな質問に答えてるよ ● 相方って誰ですか?… ● 嫁に求める事を3つおしえてく… ● だああああいすきっ!… ● ポケカラ史上初、ルームにて初め… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/DxLkuyrNDw @yu__ri__na0212 ぽよ肉は何よりも食事管理😇 @ryo_ryo_ryo_R_R クビレンジャー🕺💃💃🕺紅葉の秋を感じながら歩いてからの美味しい朝食は格別で1日の活力となる💪✨減量3ヶ月完走まであと5日🏋 #JAさんぽ #JA小さい秋 #しいのき迎賓館 https://t.co/kCKrUn10ox @minasoramama ストレッチしてから走るんやよー🥳 @pokekara_umechi ˖゚*⑅🎂ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴮᴵᴿᵀᴴᴰᴬᵞ 🎂⑅*˖゚
10/22
2021
@mocchaaaaan1002 目指せサイバージャパン💃 @chiharumaki_ ちぺのクビレは俺の頭くらいちゃうか?🤤🤤🤤ウエスト測ったら20歳代でした ٩( ᐛ )ㅅ( ᐖ )۶っシャー✨ ウエストはおへその上の最もくびれてるところで測りましょう(⊃´-`⊂)キュッ https://t.co/pzJKkkamSD
10/21
2021
@pokeraki 男だぜ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧ @COLT45451919 付き合ってください🙈💕みんなからの匿名質問を募集中! こんな質問に答えてるよ ● 相方って誰ですか?… ● 嫁に求める事を3つおしえてく… ● だああああいすきっ!… ● ポケカラ史上初、ルームにて初め… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/DxLkuyrNDw
10/20
2021
@chiharumaki_ 上半身もう少し真っ直ぐできたらおちりにもっとプリッと効くかも?🤤あしほっそ!!!!!🙈💛 @chiharumaki_ あしほっそ!!!!!!🙈💛 @yu__ri__na0212 言葉はいらない 出逢えた奇跡に感謝🌷✨お客様にリクエストされ、メロディー歌ってボトル🍾さらにもうひとつの土曜日歌ってシャンパン2本🥂頂戴しました🙏 https://t.co/wTCliVUgp1 @chiharumaki_ @yu__ri__na0212 仏クッキー缶に500円貯金満タンにしておくわー|•'-'•)و✧ @pokekara_miri 平和主義者です⬅(「ºロº)「アチョーたまらんわ🤤👌 『#丸の内サディスティック【Acoustic】』の超うまいカバー発見!早く聴いてみてね!作者ID1072775037で検索すればすぐ聴ける! https://t.co/fyFA91UQhB @yu__ri__na0212 アイフォンのヘルスメーターで日頃歩いてる平均を確認しましょう😇1時間歩いたら約8000歩です(((╭( ・ㅂ・)╯テコテコ♬ @Naasuke_fit ふんふん言うてますやん🤤今日の明け方、前方から歩いてきた酔っぱらい3人組に絡まれて約15秒で片付けたストーリーを次回ルームでお話したいと考えております(「 ˙◁˙)」アチョ- @miiiichan4095 だってフェスぶん投げた作品やねんもん😡💕 @vivi_pokekara 塩豆大福なの🤤 @chiharumaki_ 写メ撮る前に1個食べたやろ!😡今日は甘いものたくさん食べました🤤明日から減量あと1週間ラストスパート(๑•̀ㅂ•́)و✧ https://t.co/rjFPMR3JJT @chiharumaki_ hshsに見えた😇 @chiharumaki_ ナンパされたんです! @yu__ri__na0212 @rinchandayo0724 あーりん💗しおりん💛 りんりん🤤🤤一人で2つ😇? https://t.co/Rqic0Ll80A
10/19
2021
@miiiichan4095 デズニーみたいに言いたかってん😇
10/18
2021

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