![]() | 30代/人生100年時代、生き生きした人生を送るために読書とSNSで学んだ事を実践中/献立の1助になればと夜ご飯を載せてます/積立nisa (s&p500)/ジュニアnisa(オルカン)/codeポイ活/投資は少額ですが、コツコツ継続していきたい✨ 気軽にフォロー☘️リプライしてください♪楽天room始めました☺️ |
@Toshiki_spyd うん!元気元気💪仕事で新しく覚える事があって結構バタついてた🤣
この年で新しいことを覚えるのは新鮮だね🥰脳トレになる🤣
やっぱインド映画やったんやね💡
面白そう😆 @nao_inv ぉお~💡普通のお鍋で炊けちゃうんですね⁉すごいです😳
ちなみに焼きそばもオムライスも電子レンジなんでフライパンいりませんよー✨
焼きそば…豚肉40g、キャベツ40gざく切りにして耐熱皿に麺、キャベツ、豚肉の順にの… https://t.co/ZAq0CB40b4
@gyro_killer 肉厚ですねー❣❣上にのってるのはにんにくのみじん切りですか⁉⁉
二郎系食べた事がないんです💦だいぶ背脂?多い気がしますが胃は大丈夫でしたか⁉ @Toshiki_spyd としきさーん!お久しぶり😆✨
映画館最近行けてない💦でもやっぱ映画館でみたら迫力満点だよね!✨RRRってインド映画だっけ⁉そんな面白いんだねヽ(。◕o◕。)へぇ〜 @mulQuQlum こんがり香ばしそう(๑´ڡ`๑)ジュルリ @dokinANA1 ドキンさーん、お久しぶりです✨
おお〜🤣愛しい息子と離ればなれになると匂いを嗅ぎ出すんですね~🤣
何日いないんですか⁉🥺 @shion_rabbi_ シオンちゃんー🥲そんなに忙しいんだね😱夫婦で切り盛りしてると休めないのがツラい😫
少しでも癒やされますように…😌歩いてるコアラ🤣 https://t.co/n22SinxPD8 @nao_inv なおさーん!お久しぶりです✨来ましたね💦お弁当週間😂炊飯器ないということは土鍋や圧力鍋でご飯炊いてるんですか⁉😳✨
うちは前日の夜ご飯多めに作って次の日のお弁当にいれたりオムライス弁当や焼きそば弁当にしておかずの量へらしたりしてますよー😆✨
@gyro_killer わーい肉肉しい⤴⤴👆👆
生牛丼⁉⁉🥹 @shion_rabbi_ チヂミになってるー😆チヂミ美味しよね❣
米粉だとモチモチ感増して美味しそう(๑´ڡ`๑)いつも思うんだけど、お皿からオシャレ🥺💞
@2u3UlQAdfGZuPnY カッパしゃん✨これはもう明日は祝日で決まり🎌🥳🥳🥳 @daichiblog ぶふぉ🤣だいちゃそのアイコンが…アイコンが🤣🤣お花見良いなー🥺そっちは雨大丈夫⁉ @putcha__n @ryo_seyade ぷっちゃーん🥰ありがとう🥺
うんうん!幸せなひとときだったよー🥺🫖
@waikoloahonu 聞いたことない…🤣 @shion_rabbi_ ぎょぎょぎょ餃子がしゅごい🤣いい焼き色してるー🥰\(๑╹◡╹๑)ノ♬ゴクリ
@Sana_cafe88 さなちゃん!マスクしてたら意外と大丈夫じゃないかな⁉どうなんだろ🤔🤣 @_riii_kaaa_ こんりかちゃん🥰
ねぇねぇ、ゴミ拾いの範囲ってどんくらい⁉
行けるとこまで行っちゃうんかな❣
一人ってすごく勇気いるから、りかちゃんさすがだなぁって思う🥺 @tamacraif たまさんこんにちは☀
今朝は何たべましたか!? @daichiblog ぇええー!Σ(゚∀゚ノ)
まさかの逆だった🤣🤣🤣
@EngineerDonguri どんぐりさーん!お久しぶりです😆
ポテチって本と止まらない悪魔の食べ物ですよね😱
ストレス溜まってるんですか🥲
ちょっと古いかもですがすみっコぐらしの映画とか癒やされすそうですよ🥺
お子さんとぜひ🥰 @minimalxlife わっ!可愛いすぎる🥰🥰
ロンパースはお腹もでないし良いですね😆✨ @osushi_to_ice わぁぁ💦それは大変だ🥺
早く食べないと冷凍庫にものが入らないね💦ここはひとつ協力させてもらうよー(๑´ڡ`๑)ペロリ @Toshiki_spyd はっ⁉全ッ然気づかなかった🤣🤣🤣ヌートバーって打ってるつもりだった🤣🤣 @shiorin2021 おおおー✨一緒だー🥰🥰
これ、飲みやすいですよね😋
マリネス続いてますよー✌ヨガとストレッチは毎日、HIITはほぼ毎日(筋肉痛激しいとき、時間ないとき以外)やってます😆
しおりんさんはどうですか⁉ @GANBL7 出遅れましたが、お誕生日おめでとうございました❢❢
29歳も素敵な歳になりますように😌✨🍀 @GANBL7 @Minmin_art_ おおー✨誰かと思いました🤣🤣別人になりましたね🥳🥳【拡散希望】
ココナラにて新しく似顔絵サービスを出品致しました🎨
3パターンからお選び頂けます🙌
ココナラ☞ https://t.co/mkZ3F9QWwg
Twitterから申し込んで頂いた方限定で、500円割引致します✨… https://t.co/fZyATlVwcw
Retweeted by まるこ✨ほぼ夜ご飯の人🍚😋 @putcha__n ぬおー✨めちゃくちゃ美味しそう❣❣❣
もうお店やん❣❣ぷっちゃん家に行ったら食べれる?🥺抹茶一つください❤️ https://t.co/UjRiZV0csI @daichiblog VIVA背徳🥰奥様もこの時間のマックに付き合ってくれるんだね🥺🥺素敵✨ @shiorin2021 しおりんさーん✨お久しぶりです🥰
コメダモーニング🥺✨良いですね😊
玉子だけわかります!私もコメダ行くと玉子だけでよく食べますよー🥰
ところでプロテイン何味飲んでます⁉ @ryo_seyade 🤣🤣頑張り損って🤣🤣🤣不思議だよねー!お腹はち切れそうな位食べたときは
もうしばらくは食べなくても生きていけるって思うのにね🥲 https://t.co/XYvjLNYxUy @Toshiki_spyd としきさーん!おはよ😊✨
WBC韓国戦圧勝だったね❣スゴすぎるー🥳
ヌードバー選手が生み出したポーズってペッパーミルって名前だっけ⁉
チームのムードメーカー的存在だよね😊😊ちょっと注目してる😆 @northchan_dayo のーすさん✨おはようございます😊久しぶりのサウナで思いっ切りととのいましたね🥰🥰 @gyro_killer ジャイロさーん!おはようございます😊そしてプレゼンお疲れさまでした❣❣
なんかここのスタバめちゃくちゃオシャレじゃないか…🤔と思ったら世界に6店舗しかないんですねΣ(゚Д゚)エッ!?
焙煎風景は見ました⁉

@nadesuki1 こんなでちゃん🌸
悩ましー😣人間関係はかなり重要だから中々難しいね💦たのしく働けてるなら良いだろうけど…ちょっと安すぎだよね🥲これは交渉するしかないね😤
@mulQuQlum やったー\(๑╹◡╹๑)ノ♬
なにぃ⁉ガトーショコラもだと…!それは許しがたい😡都会は競争率激しいのね🥲それか店員さんが買い占めてるか😩(笑)
@mulQuQlum むーちゃぁぁん🥹🥰
第二回ポイ勝つ研修会の日程が決まり次第教えてもらって良い⁉🤣
盛りすぎのロールケーキGETムリすぎー😭近くのローソン何度か覗いたけど全ッ然なくて諦めた(´Д⊂グスン
むーちゃんもGET出来なかったのかな??🥲 @nadesuki1 おつなでちゃん🥰🥰
ねえー✨ローソンのロールケーキは久しぶりに食べたけど安定の美味しさだった(๑´ڡ`๑)
この白茶めちゃくちゃ飲みやすいよ❣オススメ✨
DaiGoさんの書籍で知って飲み始めたんだけど、まだ飲み始めて2週間なんだぁ🫖効果あると良いなぁ🥺🥺 @gyro_killer ジャイロさーん☀有難うございます🥰そうなんです❣私も最近知りました🥺!
肌の柔軟性を保つ作用、コラーゲン生成低下抑制作用の研究で23種類の植物抽出物質の中で圧倒的な差で効果のあったお茶なんです🥹あのごぼう… https://t.co/ie6qJ18Oss @Toshiki_spyd としきさん、こんにちは☀うん!安定の美味しさだった😆✨
白茶(はくちゃ)はものすごく飲みやすいの!緑茶のような渋みが全くなくて紅茶みたい❣めっちゃ美味しいの🥰🫖ただ、店頭には売ってないっぽくてネットでしか買えないの🥹探したら売ってるのかなぁ🤔 @aki_no_sakura22 コスちゃーん😆✨昨日返そうと思ってたら寝落ちしてたよー😭ゴメンネェ
これはねぇ“はくちゃ”だよ🍵ホワイトティーとも呼ばれてる💡
ビタミン、ポリフェノール、カテキンなどが豊富で、肌のハリやシワの予… https://t.co/NsFRRkuyGG
@waikoloahonu カメちゃん🤣ここだけの話、写真撮らないときは私もお皿にうつさず透明な容器に入ったまま食べてる🤫 @ryo_seyade 詰められてるー🤣(笑)
証明できて良かったー🤣
久しぶりに食べたけど美味しかったぁ🍰🫖ごちそうさまでした😋 @Sana_cafe88 いろいろ気になるところがあるけど、くら寿司に滑り込む日々って🤣さなちゃんも激動の10年だったんやね🥺 @ryo_seyade なるほど💡そういうことね🤣親心🥺 @mizuno_design おおおーみずやんこんにちは☀名古屋にいるんだね!台湾まぜそばおいしかった?ボリュームが凄い✨🤤 @ryo_seyade なぬ⁉白ごはん抜きday‼
お腹すかない❗慣れかな🤔
お菓子は鉄板なのね~🤣🤣 @ryo_seyade そんなに感動するんだね!❢🤣🤣 @shion_rabbi_ ひゃ💦12時間⁉倒れないでねー😢ファイト~🥺 https://t.co/KimFCdtOh8 @ryo_seyade うん🥹ありがとう😌めっちゃ癒やさた✌もうすぐ息子帰ってくるからあっという間に休憩終わり🤣さて今日何作ろうかなぁ…🤔りょう兄は今日の晩ごはんなぁに⁉ @minmin_blog これは珍しいですね👀💡
味噌カツということはもしかしてみんみんさん今愛知県ですか⁉😆😆 @kawahiro_kogane @suntory かわちゃんおめでとう~😆✨✨㊗ @nadesuki1 旦那さんカッコ良ー🥺✨✨本日のおやつはりょう兄(@ryo_seyade)の企画で当たったローソンのロールケーキと最強の美肌茶と言われる白茶で癒やされます✨いただきまーす(๑´ڡ`๑)
これで夕方からの家事乗り切るゾ😤 https://t.co/4ci9T7mk9V @chawan_wabita ぉおお😭痛いほどわかります!その後仕事だったんですが、全然身が入りませんでした😭
でも迎えに行く頃にはケロッとしててかなり安心した記憶があります🥺
それにしても奥様かなり久しぶりにラーメン召し上がったんですね🤣かなりしょっぱかったでしょうね😭 @waikoloahonu 同じく😤この人が頭に浮かぶ🤣
@kawahiro_kogane @mulQuQlum @charl_0222 @kabukichi_fire わぁ✨牡蠣小屋、良いな良いな⤴😆✨むーちゃんのポイ活研修、次回はいつなんだろう(*˘︶˘*).。*♡ワクワク( @osushi_to_ice じょにーちゃんこんばんは😊
今更なんだけど、バレンタインシュークリームの出来映えに驚愕してたよ🥹シュークリームって難しいのにあの完成度はもうパティシエなんよ🥺ここ最近バッタバタだったけど、シュークリームはめっちゃ美味しそう🤤って見てたよー🥰 @Toshiki_spyd としきさん、今日もお疲れ様✨
今更だけどフルマラソン完走おめでとう㊗ヽ(=´▽`=)ノしかも2回!スゴすぎるーー🥹
最近色々とあって忙しかったけど、としきさんが貰ってたバレンタインのチョコ、美味しそうだなぁってみてたよー😆今月もよろしくねぇ✨
@nao_inv やっぱりですかー🥹もしかしたらなおさんかも💡´-と頭によぎってました🥺いつもありがとうございます🥰
@kawahiro_kogane やつはいつどごでやってくるか分かったもんじゃないからね😡
なってない事を祈ってるー😱 @minimalxlife いえいえ💦とんでもない💦
料理上手だなんて🥺嬉しいお言葉♡
食べ物系のですねφ(._. )メモメモ
またゆみさんのroomからも経由させてもらいます🥰🥰
@Sana_cafe88 わかるー🥰こう言う間違いが可愛すぎるよね🥹ずっとそのままでいて欲しくて全然訂正せずにいると旦那に教えてあげろよーって言われる🤣言い間違い録音しとけば良かった🥺 @tamacraif はっ‼️もしやフィニッシュはたまさん⁉️ありがとうございます🥺今日経由させてもらいますねー😆 @waikoloahonu え!カメちゃんありがとう🥺🥺🥺私も経由させてもらうね‼️ @minimalxlife ゆみさん、こんにちは😊
くもんのドリル、ボックス、フィニッシュなんですがこの中にありますか⁉️ @Toshiki_spyd としきさーん、いつもありがとう🥺私もまた経由させてもらうねー😆✨✨ @minimalxlife ゆみさーん、こんにちは✨憧れのドラム式✨干す作業超絶めんどくさいですよね(・ε・` )
いい買い物しましたねー 💕 @kawahiro_kogane ありゃ💦かわちゃん大丈夫⁉️
熱なくて良かったけど家には無事帰れたかな⁉️😳
暖かくして休んでね🥺 @DIVIDENDLIFE_K 副業で5万円⁉️✨
そこに至るまでに、血のにじむような努力がきっとあったんだろうね🥺奥様すんごい✨あのー楽天room経由してくださった方いたら教えてください|ω・)...チラッ @ryo_seyade ね!びっくりだよねー🤣🤣イェイ٩( ᐛ)و @waikoloahonu そうそう!次のロールケーキを今か今かと楽しみにしてる🤤周りもロールケーキ狙ってる人多いから競争率高そうだけど頑張る🤣 @putcha__n 届いてて良かった🥰お返事ありがとう🥺
@waikoloahonu ふっふっふ🤭
わたくしめは4店舗目でGETしたよー٩( ᐛ)و
コレめっちゃ美味しかったねー😋 @gyro_killer わぁ✨綺麗なスイーツ達🍰🤤✨✨カヌレは未だ未知の味です🥺
それにしてもすんごい人ですよね💦先週行こうとしてやっぱりやめました😂 @tamacraif たまさん、毎日お疲れ様です🥺(っ・・)っ🍵 @putcha__n わ!ぷっちゃんやー 🥺
久しぶり🥹元気❓🥰そいえばDM届いてたかな??|´-`)チラッ @ryo_seyade 遠いー😂
けどなんとかギリギリ入れて良かったー🤣
@Toshiki_spyd としきさん、おはよー☀
インスタもう入れなくなっちゃってやってないんだけど、お菓子とか料理の写真はアップしてたよー😁✌️
@tamacraif カカオ何%のチョコを食べてるのか気になるところです……🥺 @ryo_seyade これ私たまに頼んでるー✨めっちゃお得だよね🉐
今プレーンだけ頼んでるんだけど、マイプロのピーナッツバター塗ったり、オリーブオイルに塩入れて食べたりしてるよー😋
普通のパン食べるより罪悪感無いよね✌️ @nao_inv ありがとうございますッッ🤣✌️
子供ってのどごしちゅるんとしてるもの好きですよね 🥰♡
息子もめっちゃがっついてました🥹
なおさんもぜひぜひ試してみてください🥳🙌🙌
@gyro_killer 紅くるり大根、岐阜県産でしたよ✌️とっても甘みが強くて美味しかったです😋
甘酢炒めは間違いない味でした🥳 @Toshiki_spyd チャプチェ美味しいよ🤤本当は春雨で作るんだけど、糸こんにゃくでも作れると知ってからはたまに糸こんで作ってる😁✌️
今回は根菜多めになっちゃった(´>∀<`)ゝ @ryo_seyade レンコン美味しいよね~🥺この前つくねの中にみじん切りレンコン入れたら美味しかった🤤 @daichiblog ヘルシーでしょ😁✌️
でも根菜多めになってしまった🤣 @mulQuQlum いや、根菜の炒め物とサラダは前日の残り物なのよ🤣
チャプチェ美味しくできたよー🥳🥳ヤッター✌😁✌️ @_riii_kaaa_ そうそう!春雨切らしてたから糸こんにゃく使ったの🥰
糸こんって確かにあんまり料理に使わんよね🙄きんぴらかチャプチェでしか食べない😂
@mulQuQlum 気づけて良かった😂ポイ活最高~😂✨こんばんは🌃今日の献立🍴
きんぴらを作ろうと思って買った糸こんにゃく。やっぱり今日はチャプチェの気分♪っと急遽メニュー変更✍️その日の気分で食べたいものが食べたいので作り置き向いてない人です😫糸こんにゃくのアク抜きは200gでひた… https://t.co/dSRbHHaTm7 @nao_inv なおさん!毎回行くと小エビのサラダとブロッコリーのクタクタは必ず頼みます🥰
小エビが入ってあのお値段は安過ぎます🥺 @ryo_seyade ホットケーキが黄金の輝き✨
キムタクの映画観たいと思ってるんだけど、きっと地上波で観ることになると思うんだな🎥
楽しみだなぁ🥺 @gyro_killer なんかジャイロさんが撮るとラーメンもめっちゃオシャレに見えます👀✨🍜 @nurse_hsp おおー✨こっちゃんおめでとう🎊🎉㊗️
すごいすごい🥺✨✨