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yuipyon®︎💪👟 @Nakamura_yuip しゅとけん

筋肉付けたいアラサーOL♂| 日常ネタ多め | ふぁっしょん詳しい相方💇‍♀️| 家庭と趣味の為に働くマン| 本業IT→@it_nakamura #エニタイム

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Joined Twitter 1/17/21


@NewChoco2 有酸素もですけど、それやったら足腰鍛えられて筋肉ついたら代謝も上がりそうですしね🤘 なんか楽しくやれる方法があったらいいですね🥲昨日は1,200kcal消費したので多めに食べてやった!PFCめちゃくちゃになってしまったけど。炒飯うまい。 脚を強化するには屋外でも走らなければと痛感😌 みなさまよい一日を〜 https://t.co/nXToXEUa1mいつ聴いても癒される声とトークテーマですな。。やはりラジオDJの声は男女共に癒されて大好き! https://t.co/jAchkOm1fR @rikuhiro1_IT これは切実…(´;ω;`) 脂っこいものってめちゃくちゃハイカロリーなので、セット料理とか食べるとヤバそうです。糖質制限とか一時期流行りましたけど、脂の方が気をつけた方が良さそう。 @rikuhiro1_IT なんやかんやで食事が大半な気がしますよね。ちゃんと食べてw そういう人はとりあえず毎食測るところから始めないと欲望のままに食べ続けそうです。 @rikuhiro1_IT りくひろさんは食べたものは一体どこに消えてるのか @rikuhiro1_IT そっちの方が深刻で草 @rikuhiro1_IT 脅威の反応速度 エンジニアはみんな漏らすって聞いてますけど😠替えのパンツわすれたし着替えはベージュの短パンにしてしまったため尻から汗が染みててこれはまるでお◯らし(TLのこの速さで呟けばバレない) はぁ3x歳でお漏◯しかぁ このままファミレス入るわ @saitoo_3 さいとぅーさん優しい🥰 かにかまは万能! @saitoo_3 かにかまでまよだからかままよよ!体力ないくせに他チームの助っ人で何回も出場した結果、ほぼ2時間ぶっ続けで最終盤のブロックで足を攣るの巻。 しかし若い男の子がめっちゃ優しく心配してくれておじさん泣いちゃう😌あんなに日頃有酸素やってるのにフットサルはインターバル走みたいでクッソきつい(1年半ぶり) 現役高校生と大学生強すぎる😇 楽しいけど!! https://t.co/zNteLTzxGh @rikuhiro1_IT …( ゚д゚) やっといた方が精神衛生上いいですね…! @saitoo_3 カニカマとまよであえる @rikuhiro1_IT (=´∀`)人(´∀`=)仲間 休暇最終日夜にやりますか…← @i4WPSy3F2ulGP2u 女子目線だと「あるあるー!」もありそうだけど 一回はその顔になると思うww @kozukozudareo そらあかん… 美容師はピンキリですからね🙃 常に大画面で鑑賞してそうですw @i4WPSy3F2ulGP2u 多分男だからなのかな😂 好きな人もいるだろうからこっそりw 冒頭の飲み会?での会話シーンとか🙃 https://t.co/OhcWw0Ul0a @kozukozudareo 音出すのはさすがにww せめて写真でいいのに🤣少し暇な時間できたからなんとなくアマプラのドラマを流してるけど、ドラマに出てくる拗らせアラサー女子の会話キツすぎる その場にいたら私顔こんなになりそう→( ´_ゝ`) @NewChoco2 諸説あるらしいので、有酸素が絶対の正解でも無さそうです💡 日頃歩くようにしてたらジムは抑えめでもよきかもですね! @chuyushaki07 あるあるですな… ( ´ ・ω・` ) @Orcinus_orcas あらw なおさら胡散臭さがわかってしまいますね🤣 @chuyushaki07 それはめっちゃむずいですね。。フォーマル表現覚えないとですし。。 @Orcinus_orcas ほんとそう。しかも今時外資所属は大して珍しくないですしね…😇 @kaipu1224 おつかれさまですヽ(´o`; 簡易サウナ…?! @kaipu1224 ポトフ大好き!ただキッチンめちゃくちゃ暑くなるから夏は遠慮してますw @chuyushaki07 それか面接で英語力を示すかの二択な気がします…(´ω`) @Orcinus_orcas まず外資のふた文字がもう怪しいです🫠 そこ書く必要ない気がする休みの間に少しでも仕事進めておいた方が楽になるのに、「休み明け必死で残業して片付ければええやろ😈」と悪魔が囁く。いやどっちが悪魔なんだろうな👿(投稿サボってますがジム行ったり行かなかったりしてます)お盆休み前からTwitter率が下がっている気がする(たまに見てはいる) 寝てるだけで特に書くことないからなんだけど( ˘ω˘ ) 有意義だわね( ˘ω˘ ) @free_karu 遊びがあるからよい仕事ができるっ!(今日も元気にTwitter←)yuipyon®︎💪への匿名のメッセージを募集中! #マシュマロを投げ合おう https://t.co/0jJyvdvbND
8/12
2022
@rikuhiro1_IT 承認欲求の罠にハマる人たくさんいますわ😢 @rikuhiro1_IT いい歳して何やってんだろ?て思っちゃいますな。 @Kuro8Aym (=´∀`)人(´∀`=) 余裕って大事ですよねぇ… 1日10分の読書めっちゃいいですね!1週間やれば1時間だし なんだかダイエットにも考え方が似てるかなと思いましたw @dblsftns4656 ええっ?! 面白くなさそう🥹w @Kuro8Aym うんうんうんうんって頷きながら読みまひた。 前を向く→一旦休む→前を向くが自分のペースだけど休む時間が長くなってるなぁと思うこの頃。 情報収集しようと思えばとてもやりやすい世の中になりましたよね…(byギリ平成生まれ) @sakky_hs いる場所が家の外なだけで、家に貢献してることは間違いないんですけどね…謎理論。。 @chuyushaki07 _(┐「ε:)ノ ͟͟͞͞🍜ラミョンしてスタバなう! @qtaro_engineer ツイートもしやすいしw @chuyushaki07 まずはラーメンを食べます 写真撮ります 載せます 完璧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ @toudou_s wwww @toudou_s 群れた男はしょうもないことしますね🤷‍♂️ ポーズから明らかw 素直にしのてぃさんと一緒に撮りたいって言えばいいのに(違) @nabeling322 厳しいなぁ… 開発(意味深)yuipyon®︎💪への匿名のメッセージを募集中! #マシュマロを投げ合おう https://t.co/qiCdiSucXM @qtaro_engineer わかるw あとパソコンから開いたり💻
8/11
2022
@sabashio_38 ありがとうございます!鯖塩さんもおつです~✨ @toudou_s なるほど!!めっちゃいいプレゼントじゃないですか🎁笑 とても綺麗です!贈り物には最適ですね✨ @toudou_s せ、正解です!!! これでわかるとはしのてぃさんすご…🥺!!頂いたステキなペアグラスに白ワインを入れて(ほんとは料理に使う) 夕飯作りながら一杯🥂 お疲れさまでした! https://t.co/PFpJAcpDuX @yukuri_cana た、たしかにそれはそうですね 証拠として出されてしまうと厳しいものありますものね(内容次第なのでしょうが) @yukuri_cana 自分の身を削るとか健気😢 @NewChoco2 待ってたのw みんなで褒めあってモチベアップだ!⤴️☝️ きっと良く眠れそう〜✨ @NewChoco2 えらい!0と1じゃ大違い!来たら勝ち!! @i4WPSy3F2ulGP2u いぇーい(*^ω^*) @rikuhiro1_IT なんか推測ですけど、ダメって言いそうです。理不尽に人の行動を制限するのに自分は何もしないっていうのはちょっとどうかなって気はしますね。 @nabeling322 それも広い意味で外注()になるんですかね。もしそれなら、もうころしにきてますよね…😂 こういうの見ると、アダルト産業の貢献度はすごいだろうなと思うこの頃であります(´・ω・`) @oterahouse えっブラコンなんですね これはたまらんて…妄想捗る(๑´•.̫ • `๑) @oterahouse 弟もいいよね!w こんなお姉ちゃん憧れだし楽しい… 雄馬くんいいなぁ←まれいたそ〜 2年経っても好き。久々見て聴いて癒されてる これで同い年(アラサー)なんだよな… https://t.co/DDqFiA57mB https://t.co/QQ7RfkEISf @ring6565 器用…!それも愛ですかね(*´ω`*)無くたって死ぬわけじゃあるまいし、世の中他にも面白いものはたくさんあるし、最悪自分でなんとかなるでしょうに(特に男性) 個人的には必要以上の執着は疲れるから嫌なのよね。自分なら無理ならとっとと諦める。> なんとかコンディション整えて応える 「そんなに嫌ならもういいや」ってなるもんだと思ってたけど、そういうもんでもないんだなぁ https://t.co/a13skiJV7g @yukuri_cana 無害なのラーメンおじさんしかおらん…(๑´•.̫ • `๑)暑くて顎から汗が垂れる🫠 @yukuri_cana なるほど…みんないる場で言うことに意味がある的な。。 @yukuri_cana @chuyushaki07 とりあえず連絡したぜ、っていう体裁のため…急がないなら休み明けでええねん(ええねん)休日はどうしても用事があれば電話かLINEしてねって言ってるのに頑なにTeamsのチャットにする人の心理がわからん。罪悪感かね☹️ @sasiko_katakata LANケーブル繋がってます?ちょっとデスクの下の確認を(ry
8/10
2022
朝ジムおわり! 今日は有酸素のみ👟 ジム前に近くの公園で軽くボール蹴ってからきたけど、わずかな時間で汗が出てくる暑さヽ(´o`; 今日も一日頑張りましょー! https://t.co/nMTwH7zk5L @kaipu1224 元ツイの人の意見わからなくもないけど、都内に暮らしてる人はそれなりの理由があるでしょうしね。あまり腐すこともないかなぁという気も。 桁が違うだけで諸々引かれたら結構少ないですよねきっと @kaipu1224 郊外でも人気が集中したら値上がりしますしねぇ…都内でもハザードマップ赤い地域は安めだし人気次第ですな( ´ ・ω・` ) @HiruBEERyeah 推してもらえるってめっちゃいいPJだね…🥺 @garoraigas ちょっとたのしそうw @garoraigas 女子社員が集まる酒場?!ジム行きたいけどめちゃくちゃ眠い…仮眠しよかな @rikuhiro1_IT たしかに。浮気されたとかならまだわかる気がしますけど、過失割合はともかく双方に原因がある気はしますね。 @rikuhiro1_IT 婚約破棄になったのって男性のせいなのかな…むしろ男性側もかわいそう @kaipu1224 ですよね、、粘り強くやっていくしか ありがとうございます(´・ω・`)( ˘ω˘ )スヤァ… @dblsftns4656 イケメンなのは認めててわらいました!そこは振り切らないんだって🤣 @sakky_hs ひぇっ…さっきぃさんとこも 組織の問題を、個人の負担に押し付けてなんとか回してる感じですかね。人がつぶれないと組織は変わらないのか🫠 @sakky_hs 慢性的に要員が足りないので、外すに外せない事情がある説。 そのシステムだけスキル不足?(要はPGM読み書きできない)で私がやってる感じですね。 仰る通り組織が問題抱えとりますね… @ponshuoishiiSol なんかめんどくさいの押し付けられてる感あってもやるわ。。これで私より推定年収150万以上高いんだから笑えないよね。いかに私の仕事のバリューが低いかってことなんだろうけど。障害多発してるシステム、仕方なく私が対応してるけど、本来の担当に渡そうとすると「私できません🥺」の一点張り。 私だって知らないなりに力技でソースコード解析してやってるだけなのに 私の本来のタスクは置いてけぼり。。 @rikuhiro1_IT @lovelesslove16 本当のことを言ってしまったようだ…これは消されてしまう(誰に @nabeling322 お大事に…( ´ ・ω・` ) @lovelesslove16 その通りなのだ(๑╹ω╹๑ ) 深く考えなければすぐにできるのだ(๑╹ω╹๑ ) @yukuri_cana ああああっ!私も世代でした 加藤浩次もいたなぁ…懐かし🥺
8/9
2022
@chuyushaki07 @yukuri_cana ではVtuberお姉さんトリオで♡しごおわ! 月曜日から中々ハードだわ…🫠 @ikeponsu 別世界に迷い込んでしまったようです笑 @ponshuoishiiSol やっぱりスマホでなんでもできる世の中だよね😌 自分普段そこまで使わないけど、マッチングアプリのメッセージ返信楽だなと思って使ってたw @ikeponsu おめでとうございます🎉🎉(あ、あれ風船が出てこない笑)ITの世界にいると感覚麻痺するけど、パソコン持ってない大人って結構いる気がする(なんならIT業界いても持ってない人いる) 大きな買い物なので、夫婦片方でも買い与えるのに反対したら、子どもには買い与えられないよね… https://t.co/EBRopDFwgv @sasiko_katakata 誘ってくれて感謝すべきだと思った🤔 その上奢ってくれだなんて…
8/8
2022

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