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夫婦で経営🇯🇵🇨🇳🇸🇬 / 在シンガポール / 海外13年 / 共感リスニングで対話力を磨き、温かさと癒しを育む / グリーフケア / NVC / 海外育児 / お気軽にフォローいただけたら嬉しいです🍀

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Joined Twitter 4/26/21


@sayaka_phd サヤカちゃん、ありがとうございます❣️ はい、私自身の変化にも気付きました😌 まだマイペースで行きます😆2ヶ月間、共に歩ませてもらった方が、次のステージへ。 どんな時も、自分と向き合い続ける姿が尊くて、こちらの方が勇気をいただくばかり。 お祝いの言葉と気持ちを伝えられて嬉しかったです🥂
4/2
2022
@sanatanayamang1 さなたんさん、はい、そうですよね🥰 何事も循環を大切にしたいです✨
4/1
2022
@sayaka_phd サヤカちゃん、私もです😆 近しい人ほど期待してしまうので、気を付けなきゃと思います😌 @SSelfleadership 再び異なる国へ向かうまきちゃんに言ってもらえると、説得力があります!捉え方次第。私もそう思い直します😊 @mindful_himiko Himikoさん、ありがとうございます😊💕 そうなんですよね!その方にお返ししなきゃと気負わないで、「誰かに」繋ぎ続ける循環、とっても素敵です🥰
3/25
2022
@SSelfleadership まきちゃん、どうもありがとう🥰🙏 そんな風に言ってもらえて嬉しいです💕 差し出すことも受け取ることも、同じくらい大事なんだなぁと思いました。渡すより受け取ることが苦手。 喜びから与えてくれるのに、恐縮して申し訳なくなってしまう。 昨日は、一日中、助けてもらうことばかり。 『受け取って、次に渡せばいいだけよ〜』と友人に優しく諭されてハッとしました☺️
3/24
2022
@sanatanayamang1 さなたんさん、お誕生日おめでとうございます🥰🎈🎂 素敵な一年になりますように🍀
3/23
2022
@sanatanayamang1 本当にそうですね☺️少しずつ、ですね💓 @okaka365 おかかさん、こんにちは😊 ありがとうございます!はい、私もです🥰 @sanatanayamang1 さなたんさん、リツイートありがとうございます😊🙏 はい、私も難しいと思ってます😆
3/21
2022
無理に手を引いたり、背中を押したり急かさずに、いつか立ち上がっていく姿をただ信じて待ちたい☺️ @manila_ringo そうなのですね💕 嬉しそうなお写真がとても可愛くて🥰 どうぞ素敵な一日を〜🍀
3/20
2022
@okaka365 おかかさん、おはようございます😊 そうなのですね✨✨ 娘の周りにも複数のアイデンティティを持つ友達が多く、それぞれを大切にしていて素敵だなと思っていました😌 どうぞよい一日をおすごしください🍀 @manila_ringo りんごさん、お子様のご卒園おめでとうございます🥰🎊✨ とっても楽しそうで素敵な絵ですね💕子供に日本のことを悪く言わないと決めている。 親の否定的な発言の影響はとても大きいから。 いつか日本に戻れるなら、子供にはその日をできるだけ楽しみにしてほしいし、国ごとの違いは、良い悪いではないと思う。 @yakiimopon ぽんちゃんさん、姫ちゃん、 ご卒園心よりおめでとうございます🥰✨✨ 感動の一日ですね!! 玉ねぎ染め、とっても優しい色で素敵です🍀 @sanatanayamang1 本当に奥深い世界なんですね😌 本場で学ばれたことを共有して下さってありがとうございます🙏💕
3/19
2022
@sanatanayamang1 呼吸をする鼻腔を掃除する、という考えなのですね!勉強になりました🙏 天然塩で続けます😊 @sanatanayamang1 そうなのですね!基本的で大切なことなのですね😊 止められなくなりました😆 @sanatanayamang1 そういう名前なのですね! 実はヨガを長年されている方からも、鼻うがいは普通にすることよ〜と聞いた所でした😊 @sanatanayamang1 さなたんさん、教えて下さってありがとうございます!! スポイト✨なるほどです🤩 これなら産卵を邪魔しないですみました😆 次回挑戦します🙏 @SSelfleadership まきちゃん、どうもありがとう!! 本当に。生かされて今日があると実感です😌  金魚たちもようやく落ち着きました😆 @okaka365 おかかさん、こんにちは😊 はい✨ちゃんと自分の中に残り続けますよね😌自宅の金魚たちが産卵を開始。 感動も束の間、次々と卵を食べてしまう😨水草ごと取り出そうと試みても、落ちて失敗。 静かなリビングで、水槽の中は別世界となっています💦
3/18
2022
@okaka365 おかかさん、こんばんは😊 とんでもない!お仕事お疲れさまでした💓 どうぞごゆっくりお休みできますように🍀 @retwittartist りついっとさんも、どうぞ素敵な夜を〜😊✨どんなに落ち込んでしまっても、懸命に積み重ねてきたことは消えない。 それを手放しそうになるのを見ると、急いで拾いに行かなきゃと思います。 @okaka365 おかかさん、こんばんは。 皆さんがどうか安全でありますように🙏 そして今夜はごゆっくり眠れますように🕊 @retwittartist りついっとさん、こんばんは😊 リツイートいただきありがとうございました🍀🙏 @mirei_k_sg ミレイさんも✨そう、最初はドキドキです! 花粉症の時にこれを知りたかった😆
3/17
2022
鼻うがいを始めました。ウィルス対策に有効だと見聞きして試したところ、大変スッキリ! 専用ボトルを使用したらとても簡単でした。もっと早く始めておけばよかった😇 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 はい、私もそう思います!誰に対しても、同じ態度で接したい気持ちにもつながっています😌 ありがとうございます💓
3/16
2022
@happysmileseed4 はっぴぃさん、こちらこそお気持ちに感謝です〜🥰🙏💗 @happysmileseed4 はっぴぃさん、こんにちは😊 本当にですね💓 自由を感じて、心が温かくなりました🕊『誰にも見えない所で、誰かに痛い思いをさせてはだめなんだよ。』 子供の頃、弟とじゃれたりケンカしたりしても、母に叱られた記憶がほぼない。唯一、つねるという静かに相手を傷付ける行為には、とても厳しかった。 言葉でも同じだと思う。 @okaka365 おかかさん、私も簡単に行き来できる日が遠くないことを願っています😆 @okaka365 おかかさん、こんにちは😊 そうですね!私も皆さんから、ありのままの自分と向き合うことの大切さを学んでいます😌
3/15
2022
@okaka365 おかかさん、はい、海外ではよくありますよね😆 私も力が抜けてしまいました☺️ @okaka365 おかかさん、こんばんは😊 素敵なお二人だから、きっと引き寄せ合ったのでしょうね🕊💕 @sayaka_phd 本当ですね!まず自分が使わなきゃと思いました😆 @sayaka_phd サヤカちゃん、おはようございます😊 美しいですね✨木漏れ日という言葉を使い続けている文化も素敵だなぁと思いました。早朝の散歩。水筒を忘れてマックに立ち寄ると、無人オーダーの機械に長い列。 でも誰も急いで注文する気配はなく、イライラもしていない。 後ろに並ぶ人への配慮は大事だけれど、そんなこと気にしませんよ~という大らかな雰囲気も、南国らしくて好きだなと思う🏖️ @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 はい✨おかかさんもどうぞよい一日を🍀 @happysmileseed4 はっぴぃさん、おはようございます😊 本当にですね!!はっぴぃさんの温かい想いも伝わってきました💕 素敵な一日になりますように🍀
3/14
2022
@okaka365 おかかさん、こんばんは😊 そうなんです!ご近所情報を教えてもらったり、賞味期限が迫る商品をいただいたり。 近いのでこれからも通います☺️小さな日系スーパーでお買い物。 顔見知りの店員さんが、ドンキが増えてお客さんが来ないと嘆いていた。 また来るね!としか言えなかったけど、こんな時だからこそ、日頃から個人商店や小さな小売店を応援したいと思う📣
3/13
2022
@okaka365 おかかさんのレシピのヨーグルトソース和えが気になっていました💕 今日のお買い物リストに入れます😊 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 ありがとうございます! 一緒に読んでもらえるうちは続けたいと思います😆 どうぞよい日曜日をおすごしください💕 @1358blue_green ちきちんさん、こんにちは😊 横浜はお天気なのですね✨✨ どうぞ素敵な夜をおすごしください🍀毎晩10分間、子供と一緒に本を読みます。 読み聞かせではなく、各自が読みたい本を読む。 なかなか日本語の本を手に取らなくなり始めました。夢中になると30分読める日もあるので、仕組み作りは大事だと実感しています📚 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 いえいえ、ありがとうございます☺️ こうして声をかけてもらえることが温かく、また歩めます🕊
3/12
2022
11年前の今日、赤ちゃんだった娘と東京の自宅にいました。突然の揺れ、彼女が眠るバウンサーを必死に押さえることしかできなかったのを覚えています。 たくさんの方々の想いが、大切な人に届きますように。ただ祈ります。
3/11
2022
@okaka365 おかかさん、こちらこそメモメモですよ✨ いつもありがとうございます🥰 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 私もそう思います☺️ 新たなものが生まれていきますよね✨ おかかさん、どうぞ今日も素敵な一日を🍀 @mindful_himiko 本当にですね!意識して続けていきたい部分です😊 Himikoさん、どうぞ素敵な一日をおすごしください💕 @sayaka_phd サヤカちゃん、お母様のお誕生日おめでとうございます🎉🎉 一度も忘れたことがないって最高のプレゼントですね🥰✨✨ @okaka365 おかかさん、こんばんは😊 私も勉強がたりない。ずっとそう思い続ける気がします😌 @mindful_himiko Himikoさん、今やりました☺️ 大丈夫なつもりでしたが、必要だったなぁと感じています。 ありがとうございます💓一緒に現状の整理をさせてもらう。 希望の光が見えて、持ちきれない荷物を、喜びから持ってくれる人も現れた。 全部自分で抱えなくていい☺️
3/10
2022
@okaka365 おかかさん、おはようございます😊 時間が経っても消えないことがありますよね💦 自分とのお喋りを楽しめたらいいなぁと思います☺️ どうぞ素敵な一日をおすごしください💕 @kale0905 はい!ありがとうございます😊💪 @sayaka_phd サヤカちゃん、各社違って面白いですよね!うちも揃える前に見比べました。女子なのでカラーとビジュアル重視でしたが😅『こんなことは思っちゃいけない』なんて思わなくていいと思う。 そこに蓋をしても消えないから、誰より自分自身が聞き役になりたい。歳を重ねると独り言が多くなるのが納得です😆 @kale0905 本当にです!どんなことでもいいので、興味を持ったことに、打ち込めたらいいですよね😊 今夜はかれさんのおかげで、私も前向きに宿題ができそうです😆🙏 @kale0905 かれさん、そうなんです!面積を使って解く問題が意外とあることに驚きです。 感動と喜びを私も見せられたらいいのですが😆 うちも受験予定はないのですが、夫がかれさんと同じことを言っています😊
3/9
2022
@okaka365 おかかさん、こんばんは😊 はい、難しくてビックリです💦 甥っ子さんに教えられるなんて✨親が教えるより平和な時間になりそうで羨ましいです🥰日本の塾に通う子供の算数の宿題。 つるかめ算を始めとした特殊算に、中学受験をしなかった私は、何これ?となります😆 正直に分からないから解説を見ようと伝えますが、難しい、苦手、嫌いなどは言わないようにしています💦 @okaka365 はい!ありがとうございます! 自分では湧かないアイデアをおかかさんからいただいてます💡  どうぞよい午後を〜😊💕 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 ガレット✨✨粉もの好きなので嬉しいです! 先日、buckwheat flourを見かけたのでチェックしてみます。 ありがとうございます🥰
3/8
2022
@okaka365 おかかさん、こんばんは😊 小さくて一生懸命だった自分を、優しく抱きしめてあげたくなりますね😌💕 @aeg_ob みどりさん、どうぞお大事になさってください🍀またこちらでお会いできる日もゆっくりお待ちしています🙏💓お試しでグルテンフリー生活を始めました。 理由は、胃腸の調子がイマイチだなと思う時に、小麦製品を多く食べている気がするからです。好きなのですが😆 パスタやお菓子など、今は色々と選択肢がありそうなので、できる範囲で試してみたいと思います。
3/7
2022
@retwittartist りついっとさん、おはようございます😊 リツイートありがとうございました✨ どうぞ素敵な一日をおすごしください🍀 @1358blue_green ちきちんさん、おはようございます😊 朝から元気になりました💕 ちきちんさんも楽しい一日になりますように🍀 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 はい、正しいか分かりませんが、私にはそう見えて、かわいさ倍増しました😆 @sayaka_phd サヤカちゃん、おはようございます! 鳥はそうなのですね✨はい、昨日は服を着替えながら実験しました😆紺色に反応する我が家の金魚たち🐠 毎朝夫が、ネイビーの服でエサやりを続けたら、明らかに他の色と違う反応をするようになって興味深いです🧐 @sayaka_phd サヤカちゃん、私も全く気付きませんでした〜😂 こんなことばかりなんでしょうね😆 @okaka365 おかかさん、おはようございます😊 図書館いいですね✨ 素敵な一日になりますように💕 @stanofficial01 ありささん、おはようございます💕 どうぞよい一日をおすごしください😊
3/6
2022
@okaka365 おかかさん、こんばんは😊 はい!正にその本です✨ 10歳前後の子供向けとなりますが、よければ是非にです🥰🙏この本だけは読んで。小学生の娘に薦められた『Out of My Mind』。 話すことのできない車椅子に乗る女の子が、どのように自分を表現できるようになるのか。 彼女と周りの人たちにエールを送りながら、読み進めています📖 @okaka365 おかかさん、こんにちは😊 本当にそうでした。本人が思ってもいない部分に実はすごく感謝をしてたり、意外な方から熱い言葉を聞けたり☺️ どうぞよい週末をおすごしください🥰✨
3/5
2022
@sayaka_phd その輝きをサヤカちゃんに覚えてもらっていることも、その方の御守りになりますね🥰✨ @manila_ringo おめでとうございます!! 準一級、本当にすごいです😊✨✨会議の議題の一つにあった『感謝を伝え合う』。 一人に対して、二人が感謝を述べられる形式で、手を挙げて順に伝えていく。周りが知らないエピソードや、こんな時だから言える言葉に、場が温かく包まれる。 いつものバタバタ感も悪くないけれど、こうした機会を作る大切さも再認識しました☺️
3/4
2022
@okaka365 おかかさん、ありがとうございます😊 自分は簡単な事しかしていないのですが、してもらった事は覚えています😆 どうぞ素敵な一日をおすごしください💕 @okaka365 おかかさん、おはようございます☀ 未来も現在に影響を与える。 希望の光になる素敵な言葉をありがとうございます🥰✨ @caomuc 香さん、それは私もです😊💕 お住まいは遠いはずなのに、身近なことで通じ合えたり、海外生活あるあるを共感できたり、とても嬉しかったです。 こちらこそ、また仲良くして下さい🥰🙏小さなお内裏様とお雛様を飾りました。 数分で出せて便利なのですが、毎年思い出すのが自分の子供の頃。 母を手伝いながら、これはお菓子の箱、この人になりたい、と妹と楽しみました。 私の数分間には存在しない物語をプレゼントしてくれたことに感謝🎎 @okaka365 おかかさん、こんにちは😊 とんでもないです😆 相手を大切にしながら、自分の想いを伝えていくことを私も学びました💓
3/3
2022
@sayaka_phd サヤカちゃん、ありがとうございます! わぁ嬉しいです🥰🙏 捉え方が変わると、具体的に動きたくなるものですね😌 @okaka365 こんばんは😊 おかかさんも、一日お疲れさまでした💕 諦めずに伝え続けてもらえたことが有り難くて、自分もそうありたいなと思いました。 ありがとうございます☺️🙏心の闇について明るく話し合う😇 人には知られたくないけれど、実は抱えている恐れや嫌悪感。憂鬱や苦悩。 暗闇でしかなかったものにライトを向けると、一つ一つが具体的に見えてくる。 それができただけで十分、と思える時間でした。 @caomuc 香さん、どうぞお大事になさって下さい🍀 ごゆっくりお休みできますように😌🙏 そしてまたいつか、この場でお会いできることも願っています💓
3/2
2022
お互いが大切にしていることを重ね合わせる対話をしたい。 安易に変更を考えていた私に、どれだけそこに深い想いと配慮があるかを伝えていただく。 本質で繋がれると、順番や形式、表面的なことはどうでも良くなりました☺️ @happysmileseed4 はっぴぃさん、こんにちは😊 そんな風に感じていただけて嬉しいです💕 はい、同時に酸っぱくて苦いのは、私も初体験でした😂 @sayaka_phd サヤカちゃん、ありがとうございます😊 同感です💦みんな早く回復しますように🙏
3/1
2022

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