![]() | 駿河総合高校野球部トレーニングコーチ 静岡産業大学野球部トレーニングコーチ バンデリージャ横浜トレーニングコーチ |
ハピバ〜🎉
#21歳
#オリックス24
#紅林弘太郎
#守りの師匠の教え https://t.co/DNmL5gf3YH
@masato5373 はい。日頃の運動体験がスポーツスキルを支えてくれます。
育成年代は17歳くらいまでなので、高校生に当てはまります。倒立や鉄棒、ハンドスプリング等の器械体操的なことでコツ掴みはいいとおもいます。 @masato5373 一般的には思春期前までですね。
大人が関与しない外遊びをいかに経験するかが大事と言われています。いわゆる身体操作性は思春期後育成年代までは多少高められる可能性も。
@KazukiYogi はじめまして。
バカラの配信グループに参加させてください。
よろしくお願いします。
良く聞く骨格に合わせたトレーニングって一体なんなんだろう🤔
それすれば絶対に怪我しないし、活躍もできるんだろうか🤔?
骨格も人それぞれ違うのにどうやって最適解のプログラムを作れるんだろう🤔 https://t.co/lSTfT1FZZI
Retweeted by 篠原俊洋
