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Miembro de la Selección Española de Judo. Finisher MTB Madrid - Lisboa 2016 👉IG: urquizajudo - Deportista PATROCÍNALOS

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Joined Twitter 6/3/11


Come bien y crea hábitos cuando no lo necesites. Busca un mejor empleo cuando no lo necesites. Entrena duro y mej… https://t.co/P9geUTvNtz
Retweeted by Alfonso Urquiza
8/7
2020
#TDP20 1/2 Very GOOD news from assistant director of hospital! General condition is STABILIZED, but the next few ho… https://t.co/xZm3iJzdvv
Retweeted by Alfonso Urquiza
8/6
2020
@sugoi66 @davidblaytapia Joder!!! Parecemos tú y yo
8/3
2020
#Landismo
Retweeted by Alfonso Urquiza
8/1
2020
@Sergio_Vegas Tienes alguna opción? O hay algún rumor? @Movistar_Team regular hoy...Con el 23 a su espalda Jordan hacía de todo menos ir a por bidones 😂 #TheLastDance #WeAreATeam https://t.co/3wDiZvvrjV
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/30
2020
Entro a Twitter y todo son gráficas, rebrotes, declaraciones de Consejeros de Sanidad y un nuevo confinamiento plan… https://t.co/vk3BOC2Bd3
Retweeted by Alfonso Urquiza"Profesionalidad significa descubrir cómo consigues prepararte de tal forma que eres capaz de dar un buen rendimien… https://t.co/WSRMjyn8fv
Retweeted by Alfonso Urquiza-¿Por qué tan elegante, Homer? +Hoy vuelve el ciclismo, muchacho. https://t.co/d8zbdOueub
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/28
2020
Se acabó la semana 💪🏋🏻 en Centro De Alto Rendimiento De Judo Valencia https://t.co/hWSRosx9Tj
7/25
2020
https://t.co/ysfpkCGUCG
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/22
2020
Desde pequeño, desde que se levantaba hasta que se acostaba, todo su entorno le gritaba: eres un puto crack. Termin… https://t.co/JADqzbrr64
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/21
2020
@ManuGarcia19 @Alaves Enhorabuena capitán!!
7/16
2020
La recuperación entre partidos no debe ser solo física, sino también mental y emocional. Hay que reactivarse rápid… https://t.co/dK1jpsFuwa
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/15
2020
Hoy he tenido la suerte de probar las riquísimas empanadas de empanadasmalvon 🥟. ~ Os animo a todos a visitar su ti… https://t.co/ZXdqVac0kV
7/14
2020
Cada vez tengo más claro, que habría que prohibir las fiestas multitudinarias hasta que no acabemos con el #COVID__19
Retweeted by Alfonso UrquizaSi tuviera que elegir solo un VALOR que identifique a Equipos de Alto Rendimiento, sería la CO-RESPONSABILIDAD..… https://t.co/7kayRfbUqy
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/9
2020
📣Ahora que estamos de vuelta, no hay mejor forma de recuperar en estos días que con mi sizensrs 〰️ Ideal para los… https://t.co/MNJF0RB259
7/8
2020
@sugoi66 @Sergio_Vegas Yo me he puesto muy al día! Suscrito y esperando a los nuevos. Muy top @Sergio_Vegas
7/6
2020
@ACBCOM Los mejores Mumbru, dusko y lasoBRUTAL! ❤️ https://t.co/WAUvT6OPMn
Retweeted by Alfonso Urquiza
7/3
2020
2.000m 🚹 🗓️ Viernes 21:00 📍 Valencia 🚹 @ToniAbadia vs. @Perez_Chiki vs. @CharlieAtle 🐇 @NachoGimenezTue e… https://t.co/CBByYfgk3Y
Retweeted by Alfonso Urquiza
6/26
2020
@cosasypelo Grande!!!
6/18
2020
Algunas instituciones no son conscientes de lo que vale una llamada cercana y cariñosa de la gente que dirige. Hoy… https://t.co/nMJbJbrTR7
Retweeted by Alfonso Urquiza
6/17
2020
Da todo lo que tengas que dar, porque a la persona que más te dolerá pedirle perdón, es a ti mismo. https://t.co/9T8XkdxeMT
6/14
2020
There is light at the end of the tunnel 😉 en Valencia https://t.co/LQwo0qirH7
5/27
2020
Tenemos la costumbre de idolatrar a la gente de fuera cuando tenemos cerca gente que vale oro. Siempre en mi equipo… https://t.co/9yNJ5yIOHPEl colofón soñado para un ciclista de otra época. El Angliru despidió al campeón más valiente de la era moderna. Ja… https://t.co/3sbCxyVmZO
Retweeted by Alfonso Urquiza
5/13
2020
Tenemos que ser responsables en estos momentos🙏. 〰️ Ojalá pronto podamos volver a competir 💪🥋 en Santoña https://t.co/IbdVWeWH0t
5/3
2020
Aquí va el SORTEO del libro 'motivA-Zión'! Para participar hay que: 👉 darle corazoncito y RT 👉 etiquetar a un amig… https://t.co/uvUQCqKT74
Retweeted by Alfonso Urquiza
4/17
2020
Another day in my new office! 👉⚡️👈 en Santoña https://t.co/Y8HfE6Dp9F
4/16
2020
Muy recomendable!! @ManuGarcia19 https://t.co/6BP5u03D1oQuien más tiene ganas de volver a entrenar? 🤔 ~ Hoy en día la alimentación 🥦 y suplementación es un entrenamiento m… https://t.co/xYUiSbxmlY
4/13
2020
El judoka olímpico @sugoi66 🥋 dona un 𝗽𝗼𝗹𝗼 de la Selección Española y un 𝗷𝘂𝗱𝗼𝗴𝗶 de sus competiciones internacionale… https://t.co/FGUxDCrQkK
Retweeted by Alfonso Urquiza
4/12
2020
#Volveremosmásfuertes Vídeo de los miembros del CEAR de Valencia! ⁦@sugoi66⁩ ⁦@COE_es⁩ ⁦@deportegob⁩ ⁦@JudoCV⁩ ⁦… https://t.co/EuAQnlcteBJUDO (VÍDEO) / Los judocas del Centro Especializado de Alto Rendimiento de Valencia se preparan en sus domicilios… https://t.co/DqSzqS9l42
Retweeted by Alfonso Urquiza
4/10
2020
Stay focused! 💪 https://t.co/lvLUSgJKnS
4/8
2020
🙄Quién más tiene ganas de Judo🥋? 〰️ Cada día estamos más cerca de salir de este mal sueño. A seguir entrenando como… https://t.co/IgLQeu1vFB
4/1
2020
... esperando a una cinta de correr, comprada por mi cuenta, para poder entrenar algo decente y intentar ganarme la… https://t.co/QbCCE7t3WB
Retweeted by Alfonso UrquizaMe dan ganas de escribir algo largo, pero voy a ser breve. La situación que estamos viviendo los deportistas profe… https://t.co/602A3dI4Tc
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/30
2020
Rutina Core TRX ▪️Bloque 1️⃣: - ENCOGIMIENTOS piernas alternas. - ENCOGIMIENTOS piernas juntas. - ENCO… https://t.co/9x6Y8uG5bb... que no tenéis esa cinta, me ofrecéis una que decís que es mejor pero que tiene 1.5cv menos y 9cm más estrecha.… https://t.co/y3aDzX4cl9
Retweeted by Alfonso UrquizaHola @GymCompany_ES. Os pedí hace 9 días una cinta de calidad cuando había stock. Os dejé bien claro en un comentar… https://t.co/F6XOEKlUjn
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/28
2020
La adversidad llega para hacernos sacar la mejor versión de nosotros mismos. Así que vamos a luchar de la mejor fo… https://t.co/dqNUPDanaQ
3/26
2020
@Tiulavara A ver cómo reorganizan las clasificaciones
3/24
2020
Ahora que nos hemos dado cuenta que rezar no sirve para nada sería la ocasión para dar el presupuesto de la iglesia… https://t.co/kuBf1BvRar
Retweeted by Alfonso UrquizaLo contrario que me enseñó mi padre, junto todo lo que me enseñó mi madre y hermanos para ser el mejor padre posibl… https://t.co/IzMnQnxsfT
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/19
2020
El talento no es nada sin la ética del TRABAJO, y la ética del trabajo viene de la pasión genuina por lo que estás… https://t.co/RzjqiKnzZX
3/15
2020
China recibió, desde el anuncio del coronavirus, insultos, amenazas, y en general, trato racista y discriminatorio.… https://t.co/7xBMx6WYXK
Retweeted by Alfonso UrquizaMe sorprende la rapidez e indicación del test de detección para #COVID19 en políticos y reyes. Sin embargo no la te… https://t.co/i1GwVpKoWW
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/14
2020
Una época complicada tras la noticia de la cancelación de todos los campeonatos hasta que todo esto del coronavirus… https://t.co/qU2BxZtbKS
3/10
2020
No os creáis cuando alguien os diga que algo es imposible. Sueña, crea y ten fe en ti mismo. El deporte nos enseña… https://t.co/ZFEQsKEwwE
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/9
2020
La joven que mató a tres ciclistas de Jávea, libre tras pagar 7.000 euros. Iba sola a casa, borracha y drogada.… https://t.co/PSI9LVkxZ4
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/8
2020
No digas a tu deportista “concéntrate”. Dile en qué debe fijarse. No pidas a tu deportista que confíe. Enséñale una… https://t.co/oRR6kohRlh
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/7
2020
@pedrolopez8a Nosotros en pleno periodo de clasificación olímpica nos acaban de suspender un Grand Prix en Rabat. I… https://t.co/GaM0TzmHxw
3/5
2020
¿Valencia - Atalanta a puerta cerrada? Entonces supongo que las Fallas se suspenderán también, ¿no? Porque díganme… https://t.co/kc82fugF7n
Retweeted by Alfonso Urquiza❗RABAT GRAND PRIX 2020 Cancelled❗ Read more at: https://t.co/lvUIiVQYbu #judo #news #rabat #Morocco
Retweeted by Alfonso Urquiza
3/3
2020
Etapa PABLO LASO BIURRÚN en el Real Madrid (sept 2011-feb 2020): 35 torneos oficiales 26 finales 20 de 25 finales… https://t.co/Qk3L1XeY8g
Retweeted by Alfonso Urquiza
2/16
2020
Morning judo training with @sugoi66 en Benimaclet https://t.co/AQ57u5tPPv
2/12
2020
History is made!! After 154 consecutive victories over the course of 10 years Kageura Kokoro is the man to end the… https://t.co/A88a8mf6ws
Retweeted by Alfonso Urquiza
2/9
2020
"Veo a mucha gente dirigiéndose a una leyenda de este deporte de una forma inmerecida. Que no esté ahora al 100% no… https://t.co/6jj5t2CYH8
Retweeted by Alfonso Urquiza
2/6
2020
Si mejorar fuera gratis, todos lo haríamos. Todos queremos mejorar, pero pocos están dispuestos a pagar el precio d… https://t.co/LjEQ1lYA79
1/28
2020
De los mejores vídeos que he visto. Kobe Bryant es el ejemplo de deportista que trasciende al propio deporte. DEP https://t.co/KgPqxeUvPv
Retweeted by Alfonso Urquiza
1/26
2020
Señoras y señores, con ustedes un campeón de verdad, simplemente Peter Sagan. https://t.co/hKgCkCclIz
Retweeted by Alfonso Urquiza
1/24
2020
Y es que el papel del deporte y la actividad física en el ámbito sanitario, educativo, económico, cultural o turíst… https://t.co/srD81CsK3T
Retweeted by Alfonso UrquizaTanto en su primer tweet como en su discurso de toma de posesión, el Ministro se refiere a “Ministerio de Cultura”… https://t.co/KWd7vhjymN
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1/13
2020
¿NECESITAS/QUIERES LIDERAR? Conócete Cumple lo que dices No mientas Inspira haciendo Cuida a las personas Confía… https://t.co/dlLJsY8VxQ
Retweeted by Alfonso Urquiza
1/11
2020
Si quieres sacar un 10 en cada entrenamiento, te frustrarás. Debes conseguir casi siempre la mejor nota que ese día… https://t.co/5rxsje1FJr
Retweeted by Alfonso Urquiza
1/2
2019
2019 se acaba... 2020... allá vamos! en Santoña https://t.co/z48Z7UcXTP
12/27
2019
No importan las horas que entrenas. Importa cuántas horas tu cabeza está en el entrenamiento. Michael Jordan https://t.co/Gnt6njlBMG
Retweeted by Alfonso Urquiza
12/17
2019
El arte de entrenar, frente a la virtud de sufrir!!🔥 Ponemos buena cara, pero por dentro estábamos muertos ☠️ en Po… https://t.co/66DFBjcf5U
12/16
2019
#TeibaSport 05/12/2019 Previa del ⁦@realracingclub⁩ ⁦@CFuenlabradaSAD⁩ Charlo con ⁦@luismivia⁩ sobre el próximo c… https://t.co/hMkp2qDmln
Retweeted by Alfonso Urquiza
12/5
2019
CAMPEÓN DE ESPAÑA 2019 🥇 https://t.co/596uuXFSWz
12/1
2019
FIDELIDAD vs. LEALTAD Una tiene que ver con las personas, se vincula al corazón, es incondicional e implica someti… https://t.co/TlHGAIxVIK
Retweeted by Alfonso Urquiza
11/20
2019
Dicen que la suerte es la obsesión es por lo detalles. No lo veo así. Suerte es que caiga de tu lado aquello que n… https://t.co/2VtTZpf4Gn
11/19
2019
Debes tratar diferente a cada integrante del equipo, en función de lo que necesita y siempre en beneficio del colec… https://t.co/EniWrgzj9u
Retweeted by Alfonso Urquiza
11/18
2019
Volvemos a quedar subcampeonas de Europa #Vcj #Valencia @ProyectoFER @CESA_CSD @COE_es https://t.co/l7FPbQtl6q
Retweeted by Alfonso UrquizaEstos resultados no tienen mejor definición que trabajo, esfuerzo y corazón. Sois muy grandes y formáis un equipo a… https://t.co/n78rwIVsZo
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11/17
2019
Alejandro Blanco (@COE_Presidente) visita el CAR de Judo de la Comunidad Valenciana junto a la secretaria de Estado… https://t.co/9ugf9nRDFr
Retweeted by Alfonso Urquiza
11/12
2019
Consejo que me dieron.... #BuenasNochesATodosLosTuiteros https://t.co/SKToFh9VSY
Retweeted by Alfonso Urquiza
10/17
2019
Siempre te lo he dicho https://t.co/PWs0mcHt0M
10/12
2019
Algún otro modo de ver la @EuroLeague que no sea ADZN??? #Euroliga #EuroligaDAZN #euroleague
10/3
2019
Listo para mi primer mundial Elite. Con muchas ganas de defender estos colores lo mejor posible y disfrutar de un g… https://t.co/Elcrji4Uvs
Retweeted by Alfonso Urquiza
9/29
2019
Tener la cabeza en su sitio es mas importante que un estado de forma. Es facil decir aquello de creer es poder, per… https://t.co/VrJTKABEHP
Retweeted by Alfonso UrquizaLos rituales son sagrados. Te dan identidad, regulan tu concentración, suben las revoluciones y representan tus val… https://t.co/HgrKfR1m6h
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9/25
2019
ESTÁS APRENDIENDO algo cuando te cuesta dominarlo, te exige mucha energía, atención, práctica y entrenamiento, come… https://t.co/CVnzanTpCc
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9/22
2019
Gracias @rickyrubio9 por el ejemplo que das. Gracias por el Mundial que has hecho. Has sido el mejor sin ninguna… https://t.co/LdeT7sb8sH
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9/20
2019
Todo el mundo hablaba del carácter #Argentino ahora se hablará de las pelotas #Españolas. Darle la enhorabuena a lo… https://t.co/JEB53frtzP
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9/15
2019
Queda menos de un año para los JJOO de #Tokio2020, en los que nuestros deportistas lucharán por su gran sueño: una… https://t.co/QAN7GpB1qx
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9/12
2019
💥😍🏟 ¡@lavuelta saliendo de San Mamés! 🏟😍💥 📽 @AthleticClub #LaVuelta19 #LaVueltaEnCOPE https://t.co/vdXklVBol1
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9/6
2019
Philippe Gilbert es un ciclista de época. Ha ganado todo lo habido y por haber: Flandes Roubaix 2xLombardia Vuelta… https://t.co/Oc4C6Q4Ie5
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9/5
2019
Le honra a Soler pedir disculpas. Su enfado me parece comprensible. Es joven y tenía muy cerca una victoria de much… https://t.co/7PtVNocFEa
Retweeted by Alfonso UrquizaAquello que diferencia a un buen profesional del mejor no es el dominio técnico, ni el sueldo. Es la ética: no vale… https://t.co/JGTdz7fFDJ
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9/2
2019
Según el director de márketing de Hansgrohe en España, la marca ha triplicado su conocimiento entre el consumidor a… https://t.co/eShY3rBm2R
Retweeted by Alfonso Urquiza
8/24
2019
LIDERAR es INSPIRAR a los demás para que DECIDAN hacer lo que NECESITAN hacer hasta TRANSFORMARSE en las personas y… https://t.co/SJCNlA01Et
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8/18
2019
Aún sigo recuperándome de la lesión que sufrí en el GP de Zagreb. Por suerte estoy en las mejores manos myfisiopai… https://t.co/cAw4KYcTgwPostcard 🤩 #Giro https://t.co/VJsgCb6uk3
Retweeted by Alfonso Urquiza
8/9
2019
@itziaroltra Pues yo justo todo lo contrario
8/8
2019
⏰HORA DEL SUPER SORTEO📌 QUÉ GANAS TENÍA DE QUE UNO DE VOSOTROS PUDIERA TENER ESTE MISIL ! PARTICIPA MUY FACIL Y L… https://t.co/QGM1ZhiYJX
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8/7
2019

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